Статьи

Темный шоколад полезнее фруктов

К такому выводу пришли ученые американской компании «Hershey». Они сравнили горький шоколад и какао-порошок с распространенными фруктовыми соками для определения содержания в них антиоксидантов.

 

Значительно большее количество антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений и замедляют процесс старения. Стоит отметить, что полезным считается шоколад с содержанием какао не менее 60%

 

Это открытие пополнило набор полезных свойств шоколада. Общеизвестно, что если в течение двух недель в ежедневном рационе присутствует 40 г темного шоколада, то это уменьшает уровень гормонов стресса, А ежедневное употребление помогает в борьбе с хронической усталостью.

 

e-max.it: your social media marketing partner

You have no rights to post comments

Мы, молодые, полны жизненных планов. Например, в области карьеры. Причем 65% молодежи уверены в их осуществлении. Совпадают ли эти самые планы с жизненными реалиями?
Ответ - 100 МРОТ, или, если хотите, 8000 рублей. Так рассудили наши городские чиновники.
О смерти мы слышим каждый день. Чечня, Дагестан, Балканы:Смерть стала для нас привычным явлением. Настолько привычным, что мы уже спокойно смотрим криминальные новости по...