Статьи

Темный шоколад полезнее фруктов

К такому выводу пришли ученые американской компании «Hershey». Они сравнили горький шоколад и какао-порошок с распространенными фруктовыми соками для определения содержания в них антиоксидантов.

 

Значительно большее количество антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений и замедляют процесс старения. Стоит отметить, что полезным считается шоколад с содержанием какао не менее 60%

 

Это открытие пополнило набор полезных свойств шоколада. Общеизвестно, что если в течение двух недель в ежедневном рационе присутствует 40 г темного шоколада, то это уменьшает уровень гормонов стресса, А ежедневное употребление помогает в борьбе с хронической усталостью.

 

e-max.it: your social media marketing partner

You have no rights to post comments

Если выдался свободный часок между лекциями или просто хочется отдохнуть, то лучшего места, чем кофейня, не найти.
Для норвежцев тролли - это помесь любимого полтергейста, истории страны и наиболее удачного сувенира. Тролли - аборигены, бывшие коренные жители, а ныне - память земли.
Читая каждый день заметки об открытиях на западе, мы думаем, что в этом смысле Петербург стоит на месте. Не те заметки читаете! А вот обнаружил массу интересного в нашем...