Статьи

Темный шоколад полезнее фруктов

К такому выводу пришли ученые американской компании «Hershey». Они сравнили горький шоколад и какао-порошок с распространенными фруктовыми соками для определения содержания в них антиоксидантов.

 

Значительно большее количество антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждений и замедляют процесс старения. Стоит отметить, что полезным считается шоколад с содержанием какао не менее 60%

 

Это открытие пополнило набор полезных свойств шоколада. Общеизвестно, что если в течение двух недель в ежедневном рационе присутствует 40 г темного шоколада, то это уменьшает уровень гормонов стресса, А ежедневное употребление помогает в борьбе с хронической усталостью.

 

e-max.it: your social media marketing partner

You have no rights to post comments

Два подхода Первокурсникам все в новинку: и зачеты, и кажущиеся строгими взгляды преподавателей, и нервно-томительные ожидания перед аудиториями родного вуза.
Минувшей ночью в центре египетской столицы на площади Тахрир пели и танцевали десятки тысяч людей. Колонны демонстрантов были украшены национальными флагами.
Если вы умеете ценить хорошее пиво, у вас есть несколько свободных дней, хорошая компания и пара-тройка сотен американских рублей - укладывайте в рюкзак кеды и джинсы поб...